松が丘片山町会
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ヨガ体験教室終了
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2014.02.16
ヨガ体験教室終了
二月十六日(日)に、文化部主催の「ヨガ体験教室」を町会会館で開催しました。
ヨガ講師に渡辺京花先生をお迎えして、肩こりや腰痛にも効果的なストレッチ、初めてでも気軽に取り組める簡単なヨガを教えていただました。
前日の大雪で足元が悪い中でしたが、十数人が集まりました。
殆どがヨガ初挑戦でしたが、一時間半みっちり身体を動かしました。
by 松が丘片山町会
18:45
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